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よーし、きた！
新宿の空は、真っ青に晴れわたりました。
ゴジラさん、元気そう。 今日も元気に参りましょう。-
中田潤子
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呼吸のお話
「息は、吐いてから吸う。」ということ。
ご質問を頂きました。運動をする時、どのタイミングで息をするのですか。 身体を動かしている時、息は止め […]-
中田潤子
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呼吸のお話
地域での薬剤師さん向けの吸入指導について、当院の薬剤師さんが発表をします。
日本呼吸ケア・リハビリテーション学会に参加のため、幕張メッセに来ています。 学会会場にはってあった、 […]-
中田潤子
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呼吸のお話
息は止めるのではなく、息を吐きながら動くと、パーフォーマンスが上がる。
あっ、バスが来た。 つい息を止めて走ってしまう。 なんとかバスには間に合ったのだけれど、バスの中でゼ […]-
中田潤子
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思ったこと
新しいことに挑戦するのは大変だけれど楽しい。
colorboration 鳥沢久美子先生のところで、色の勉強を続けています。 いよいよstep3。 […]-
中田潤子
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よーし、きた！
夢は必ずかなう。そうだ、服を買いに行こう。
1年前、この同じ場所で、同じ〝夢〟という字をみました。 https://jun3.jp/archiv […]-
中田潤子
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思ったこと
一部をみて、全体に思いをはせる。
今日は朝から、雲にみとれていました。 雲の流れがはやくて、どんどん空の様子も変わっていきます。 宇宙 […]-
中田潤子
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Change your breath, change your life. 呼吸が変わると人生が変わる