呼吸器教室「名医に聴く! 肺年齢を若く保つためのヒケツ」2月27日(土)、このタイトルでの講座はいよいよ最終です。

名医に聴く! 肺年齢を若く保つためのヒケツ
〜せき・たん・息切れが続いたら〜

2月27日、このタイトルでの講座はいよいよ最終です。

この講座は元々は新宿区の健康づくりセミナーで開催したものです。
このタイトルは、はじめに担当してくださった保健所の方がつけてくださいました。

留学から日本に戻ってきた時、
保健所で講演会を開催したい、
自分の習ってきたことを日本の人々に還元したい、
と、お願いに伺ったのです。

7年越しに夢が叶う。

このタイトルは、初めは戸惑いました。
自分で名医と名乗る人はいないでしょ、と思ったのです。
でもある人に言われたのです。自分でわざわざ、汚い看板を出す人はいないでしょ。

おっしゃる通りです。
お願いされたからには、最高の自分を前に出して、講座を開催するのです。
名医に聴く!、その覚悟を問われた言葉でした。

そして2時間。
その当時は、フリートークはまだ1時間までしかしたことはありませんでした。

それに保健所での講演会は、いろいろな方々が来てくださるはずです。
呼吸についてお話したいことはしっかりあるのですが。

前のめりになって聴いていただき、気がついたら2時間経っていた、
という講演会にするにはどうすればよいのか、
悩みました。

そして色々な雑談を組み込みました。

講演会は大成功。
呼吸器教室というより人生教室、という感想を頂きました。
私にとっては最高の褒め言葉でした。
まさにそこを目指していましたから。

そんな呼吸器教室、このご時世なのでSNSを使って行ないます。
そのため少し内容を変えました。

▶︎日時です
2月27日(土)午前10時から12時
このタイトルでの講座はいよいよ最終です。

▶︎料金は 5000円 → 2000円。

▶︎内容です。
「せきや痰が多くなった」「息切れしやすい」
その症状、ひょっとしたら病気の可能性も。
今回の講座では、呼吸器トラブルの仕組みから、”気管支喘息” “COPD”の最新治療まで解説し、肺年齢を若く保つ方法をひも解きます。
ご家族の“呼吸器症状”が気になるという方も必見です!

お申し込み頂いた方はFacebookページにご招待します。
3ヶ月間動画を残しますので、当日ご都合の悪い方も後から動画をみることができます。
Facebook上で意見交換できます。

▶︎お申し込みは
参加希望の方は下記までメールを下さい。振込先をお伝えします。入金を確認後、詳細をお知らせします。メールの際、下記をコピペしてお使いください。

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宛先: 中田潤子 jnknkt1962@gmail.com

件名: 2月27日呼吸器教室参加希望

内容: お名前

参加理由

どこでお知りになりましたか。

ご質問がありましたら、答えられる範囲で講座内でお答えします。ご自由に記載ください。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

それではSNS上ではありますが、お目にかかれることを楽しみにしております。

呼吸器教室のお知らせ

呼吸について正確な知識を手に入れ、実践することで、息切れに困らない生活を手に入れる助けになります。

【息切れ生活から脱出するために知っておくべきこと】
・身体は、60兆個の細胞からできている共同体。
 それぞれの細胞の意図が大切。
・肺は、役割り分担として、酸素を取り入れ、二酸化炭素を吐き出す役目を担っている。
・呼吸の役割りはエネルギーを作ること。
・息切れがある時は、安静にするのではなく、動く。
・息は吐いてから吸う。
・食事と運動が呼吸リハビリの両輪。

この記事を書いた人

中田潤子

中田潤子

呼吸器内科医。
Change your breath, change your life.  
呼吸が変わると人生が変わる との考えで活動中。

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