中田潤子 外国人患者受入れ医療機関認証制度の説明会に参加しました。
そこでの一番の収穫は、VoiceTra というアプリを教わったことでした。
VoiceTra は、
話しかけると外国語に翻訳してくれる音声翻訳アプリです。見やすい画面で操作も簡単、翻訳結果が正しいかどうかも確認できます。翻訳できる言語は31言語。
翻訳結果が正しいかどうかが確認できることが私には一番助かります。
マレーシアの方が外来受診されましたので、早速VoiceTraを使ってみました。
こちらがお話した内容が、そのままマレーシア語で話かける感じで音声が出るので、やっと直接お話できたね、と喜びあいました。喜びあえました。
これで私もマルチリンガルです。
呼吸について正確な知識を手に入れ、実践することで、息切れに困らない生活を手に入れる助けになります。
【息切れ生活から脱出するために知っておくべきこと】
・身体は、60兆個の細胞からできている共同体。
それぞれの細胞の意図が大切。
・肺は、役割り分担として、酸素を取り入れ、二酸化炭素を吐き出す役目を担っている。
・呼吸の役割りはエネルギーを作ること。
・息切れがある時は、安静にするのではなく、動く。
・息は吐いてから吸う。
・食事と運動が呼吸リハビリの両輪。
呼吸器内科医。
Change your breath, change your life.
呼吸が変わると人生が変わる との考えで活動中。