アラン&バーバラ・ピーズ氏 来日記念講演 in 東京 『ブレイン・プログラミング』 決めると決まる。

『ブレイン・プログラミング』の著者、アラン&バーバラ・ピーズ氏 が来日されています。

本田健さん主催の講演会に参加してきました。

1日目は、『ブレイン・プログラミング』

どうしてこのセミナーを受けたかったか。

呼吸器の診療で、時々おみかけするからです。

自分の本当の望みがはっきりした途端、本来の自分を取り戻して、それはさなぎが蝶になるように、まるで別人、イキイキとした自分を取り戻されるところを。

夢をどのようにかなえるのか。ではなく、何を夢とするか決める。

あとはRAS(ほ乳類の脳幹にある「網様体」という神経の集まり Reticular Activating System)に任せる。

何を夢にするかとは、RASに夢を入力するということ。

そうすると、自然に分かる。

RASに指示された潜在意識が、目標達成に向けて動き出すようになる。

決めると決まる、ということでした。

呼吸器教室のお知らせ

呼吸について正確な知識を手に入れ、実践することで、息切れに困らない生活を手に入れる助けになります。

【息切れ生活から脱出するために知っておくべきこと】
・身体は、60兆個の細胞からできている共同体。
 それぞれの細胞の意図が大切。
・肺は、役割り分担として、酸素を取り入れ、二酸化炭素を吐き出す役目を担っている。
・呼吸の役割りはエネルギーを作ること。
・息切れがある時は、安静にするのではなく、動く。
・息は吐いてから吸う。
・食事と運動が呼吸リハビリの両輪。

この記事を書いた人

中田潤子

中田潤子

呼吸器内科医。
Change your breath, change your life.  
呼吸が変わると人生が変わる との考えで活動中。

詳しいプロフィールはこちら。