中田潤子 「たかはし」、スープはすっきりと飲みやすい、歌舞伎町のラーメン屋さん。
いつも行列ができています。
場所は、西武新宿線新宿駅の正面口と北口の間に、新宿プリンスホテル入り口がありますが、その前にあるセブンイレブンの、向かって通路をはさんで左に、「たかはし」はあります。
職場の同僚と話をしていた時に、歌舞伎町のラーメン屋と言えば、と教えてもらって食べてみたのが最初です。
この看板を見つけました。
ここは歌舞伎町の交番のはす向かい。新宿東宝ビルに入っているホテルグレイスリー新宿の入り口の斜め左前のビルです。
まだ建設中です。
「たかはし」が入るようです。
楽しみです。
呼吸について正確な知識を手に入れ、実践することで、息切れに困らない生活を手に入れる助けになります。
【息切れ生活から脱出するために知っておくべきこと】
・身体は、60兆個の細胞からできている共同体。
それぞれの細胞の意図が大切。
・肺は、役割り分担として、酸素を取り入れ、二酸化炭素を吐き出す役目を担っている。
・呼吸の役割りはエネルギーを作ること。
・息切れがある時は、安静にするのではなく、動く。
・息は吐いてから吸う。
・食事と運動が呼吸リハビリの両輪。
呼吸器内科医。
Change your breath, change your life.
呼吸が変わると人生が変わる との考えで活動中。