中田潤子 
第1部は、ひとりミュージカル。吉田松陰先生が松下村塾で教えるまでの物語。
松陰神社のホームページに、吉田松陰先生と松下村塾のお話が書かれています。
今回のテーマは、
君の志はなんですか。
なぜそれを成し遂げたいのですか。
伊藤丈雄さんは、毎回パワーアップして楽しませて下さいます。
伊藤丈雄さんのプロフィールはこちら。
第2部は、ミュージカル。
また雰囲気を変えて。
磯野フネの替え歌が受けました。
伊藤ご夫妻と。
次回は2020年3月14日、ピアニスト にとまいこさんとのコラボです。
こちらの写真は、前回2019年2月16日のもの。伊藤さんご夫妻、にとまいこさん、と。
今から次回が楽しみです。
呼吸について正確な知識を手に入れ、実践することで、息切れに困らない生活を手に入れる助けになります。
【息切れ生活から脱出するために知っておくべきこと】
・身体は、60兆個の細胞からできている共同体。
それぞれの細胞の意図が大切。
・肺は、役割り分担として、酸素を取り入れ、二酸化炭素を吐き出す役目を担っている。
・呼吸の役割りはエネルギーを作ること。
・息切れがある時は、安静にするのではなく、動く。
・息は吐いてから吸う。
・食事と運動が呼吸リハビリの両輪。
呼吸器内科医。
Change your breath, change your life.
呼吸が変わると人生が変わる との考えで活動中。
