信玄プリンを食べて思ったこと

ものくろキャンプにお邪魔して、信玄プリンをおやつに頂きました。


プリンはきな粉味。蜜は黒蜜。信玄餅と同じで、優しい味でした。ごちそうさまでした。

信玄プリン4個

 

今日のブログのグループセッションでの気づきは、情報は、まず出してから入れる。アウトプットしてからインプット。

息は、吐いてから吸う。

まず出して、空間を空けてから、入れる。

同じでした。

信玄プリン6個

 

 

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投稿者プロフィール

中田潤子
中田潤子
呼吸器内科診療にて包括的呼吸リハビリテーションの知識を生かし、診療を行っている。呼吸器内科医師。20年以上勤務医として勤める。アメリカ留学も経験あり。呼吸を整えるとパフォーマンスが上がるとの考えで活動中。

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