ブログは、自分の分身。

Kitchen Beeで、Season2「梅村さんのためのブログ講座」あのブロガーさんにきいてみよう!、はじまりました。

トップバッターのブロガーさんは、静美千子さん。

私の中では、静さんといえば、

「夕飯何食べたい?」が持つ理不尽さと、ベストな返答の考察

という記事を読んで、衝撃を受けたブロガーさんです。

この講座で実際にお会いして、ブロガーとしてここに至るまでのストーリーをお伺いすることができました。

書きたいことを書いてもいいのですか。

書いてもいいのです。
ただ受け取る側のことを考えて、工夫は必要。

しっかり自分と向き合っていく。
どうやったら伝わるのか? 考えていく。

私は、本当に思ったことだけを書こう、と思って書いています。そこは静さんと一緒でした。

自分の作ったものは、ブログは、自分の分身。

素晴らしい時間を過ごすことができました。

呼吸器教室のお知らせ

呼吸について正確な知識を手に入れ、実践することで、息切れに困らない生活を手に入れる助けになります。

【息切れ生活から脱出するために知っておくべきこと】
・身体は、60兆個の細胞からできている共同体。
 それぞれの細胞の意図が大切。
・肺は、役割り分担として、酸素を取り入れ、二酸化炭素を吐き出す役目を担っている。
・呼吸の役割りはエネルギーを作ること。
・息切れがある時は、安静にするのではなく、動く。
・息は吐いてから吸う。
・食事と運動が呼吸リハビリの両輪。

この記事を書いた人

中田潤子

中田潤子

呼吸器内科医。
Change your breath, change your life.  
呼吸が変わると人生が変わる との考えで活動中。

詳しいプロフィールはこちら。